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人为什么会出汗

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  正常人体在运动的时候会有排汗反映,这个是正常的生理现象,也是新陈代谢的表现。有些人在日常生活中流的汗比较多,而有些人流汗较少,那么人为什么会出汗呢?
  1、人和动物都会出汗,就同植物进行光合作用所蒸发的水分一样,是一种生理现象。在人的身上有两种汗腺,分布在腋窝等处的大汗腺和遍布全身的小汗腺。当气温和体温升高时,人体通过这些汗腺蒸发出来的水分就是汗液。人体平时活动量大时,饮水就会增加,排汗也会增多。
  2、每个人的体温基本上是一致的,无论过高还是过低都表示身体出现了异常现象。为了维持正常的体温,人的身体就会产生大量热,如果这些热超过了人体的需要,就必须散热,这时就需要出汗散热。因为汗液能够由体内排出,而且蒸发汗液时,也能消耗大量热,所以出汗就成为人体散热降温最重要的手段。这也是为什么人们发烧的排出汗来就好了的缘故。
  3、如果身体出汗比较多,可能是气虚引起的,可以口服药物进行调理。平时要注意适当运动,多吃新鲜的蔬菜水果,多喝水,少吃辛辣刺激性的食物。

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